Неприятный запах изо рта: лечение

В какой-то момент каждый сталкивается с проблемой неприятного запаха изо рта (халитозом). Проблема может быть временной, а может говорить о наличии хронического заболевания. Стоматологи говорят, что примерно 50% взрослого населения хоть раз за свою жизнь сталкивались с халитозом.

Из-за чего воняет изо рта?

Неприятный запах изо рта обычно вызван группой анаэробных бактерий, которые продуцируют серу. Они размножаются под поверхностью языка, а также в миндалинах и горле. Термин «анаэробный» буквально означает жить без кислорода, и, на самом деле, эти бактерии не нуждаются в кислороде для жизни. Питаются эти бактерии белком, а серные продукты их жизнедеятельности скапливаются на спинке языке. Аромат, который источает сера и является тем самым неприятным запахом.

4 основных причины несвежего дыхания

Существует много причин неприятного запаха изо рта, но мы хотим остановиться на четырех наиболее распространенных:

Сухость во рту (ксеростомия)

Сухость во рту – идеальная среда для жизни анаэробных бактерий. Причинами сухости могут выступать:

  • курение;
  • храп;
  • последствие приема некоторых лекарств;
  • длительные разговоры.

Также после пробуждения большинство людей испытывают неприятный запах, так как во время сна сокращается производство слюны.

Плохая гигиена

Вследствие неудовлетворительной гигиены на зубах и деснах скапливается налет, который является отличной средой для жизнедеятельности бактерий. Если налет не счищать, на зубах образуется камень, а затем – кариес. Кариес действует разрушительно не только на зубы, но и на десны, вызывая гингивит и пародонтит. Эти заболевания сопровождаются гнилым запахом изо рта. Также должное внимание нужно уделять гигиене протезов и не забывать их чистить.

Продукты

Плохой запах изо рта часто является следствием употребления некоторых продуктов:

  • мясо – содержит плотный белок, которым питаются анаэробные бактерии;
  • лук и чеснок, так как в них содержатся соединения серы;
  • кофе и некоторые соки – эти напитки повышают кислотность, которую так любят бактерии.

Поэтому после каждого приема пищи необходимо ополаскивать ротовую полость и пользоваться зубной нитью. В некоторых случаях, чтобы убрать запах изо рта, лучше почистить зубы, пожевать листик мяты или пару почек гвоздики, которые есть в каждой кухне.

Болезни

Согласно исследованиям, примерно 10% всех случаев халитоза вызваны определенными заболеваниями. Неприятный запах из ротовой полости наблюдается у людей, страдающих такими заболеваниями:

  • хронический тонзиллит;
  • сахарный диабет;
  • гепатит;
  • язва желудка;
  • гастрит;
  • пиелонефрит.

Помимо неприятного запаха, могут быть сопутствующие симптомы – пятна или густой налет на языке (от белого до коричневого цвета), пробки в лакунах миндалин, густая слюна, кислый или горький вкус во рту.

Если причиной запаха изо рта является болезнь, то лечение должно быть соответствующим – одной гигиеной здесь не обойтись.

В чем заключается лечение неприятного запаха изо рта?

Более ста лет фармацевтические компании пытались облегчить халитоз, используя жидкость для полоскания рта с содержанием спирта. Это полная противоположность тому, что следует делать, так как спирт является осушающим агентом. В последующие годы клиницисты многому научились и теперь мы знаем, что следует применять для борьбы с плохим запахом изо рта:

  1. Самый простой и клинически проверенный метод лечения неприятного запаха изо рта заключается в том, чтобы прервать химическое производство бактерий путем введения кислородсодержащих соединений в ротовую полость. Кислород является естественным врагом анаэробных бактерий. Из этого следует, что наиболее эффективные средства – это зубные пасты и ополаскиватели с кислородосодержащими агентами: диоксидом хлора и хлоритом натрия. Именно эти вещества нейтрализуют летучие соединения серы, вызывающие неприятный аромат.
  2. При сухости во рту необходимо предпринимать меры для лучшего продуцирования слюны. Для этого можно полоскать рот водой с каплей масла чайного дерева или зеленого чая.
  3. Иногда на пользу идет применение пероральных пробиотиков с бактериями S. Salivarius К12 и М18.

Профилактика плохого запаха изо рта

Профилактика халитоза всегда легче, чем лечение. Развивая правильные привычки, вы можете эффективно помочь предотвратить проблему:

  • Ешьте продукты, богатые клетчаткой: семена льна, отруби, миндаль, баклажаны, овсяные хлопья, яблоки, киви, фасоль.
  • Избегайте употребления сильно переработанных продуктов, содержащих рафинированные углеводы: печенье, пирожные, сладости.
  • Обязательно чистите зубы после употребления мяса, рыбы или молочных продуктов.
  • Используйте ополаскиватели для рта, но обращайте внимание, чтобы в них не содержалось спирта.
  • Пейте зеленый и черный чай: они содержат полифенолы, которые помогают устранить соединения серы и уменьшить количество бактерий.
  • Бросьте курить и старайтесь не употреблять алкоголь.
  • Вдыхайте через нос, а не через рот, а также постарайтесь решить проблему с храпом, который влияет на дыхание и вызывает сухость во рту.
  • Пейте как можно больше воды.
  • При наличии протезов чистите их не реже одного раза в день.

Если вас беспокоит проблема неприятного запаха изо рта, и вы подозреваете, что причина кроется не в употреблении определенных продуктов, то обязательно обратитесь за медицинской консультацией.

Дента-Д

Стоматологическая клиника Дента - Д создана для Вас, чтобы укрепить здоровье Ваших зубов и десен!

Top